莲师心咒念诵方法:
1、持咒前先要净手,洗干净双手。2、把右手拇指和食指放在额头上,其余三个指头压住中指,然后用左手无名指按住右手的大拇指,并且同时闭眼。3、持咒的时候,先观想自己身处于金刚座上,周围有很多人围绕着我,每一个人都是清净光明的,而我则成为他们的主人,所以这些众生都会非常喜欢我,愿意亲近我。4、当我发出声音时,就会感觉到我的声音像一股清凉的风吹过大地,众生听了之后也会感受到这种清凉。5、持咒的时间越长,身体内的能量越强大,最好是每天坚持念诵七遍或者更多。